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  • 便秘怎么治疗效果最好?罗大夫中医养生
    发布:罗大夫    时间:2019-05-22 18:06

    便秘怎么治疗效果最好?罗大夫中医养生

     

        便秘怎么治疗效果最好?我们人体吃的食物都会经过身体内的各个器官消化然后把废物排出,这就是通过我们的大便来完成的,但是如果出现便秘的话就很有可能会造成我们体内垃圾堵塞,给我们带来大危害,便秘已经和我们的生活可以说是息息相关了,很多患者都曾经遇到过便秘。便秘不仅会让身体不舒服,体内的有害物质堆积过多,如果长期便秘得不到治疗还会带来其它的胃肠道疾病,所以需要我们的极度重视。那么问题来了:便秘怎么治疗效果最好?

    便秘怎么治疗效果最好?罗大夫中医养生

    便秘怎么治疗效果最好?医疗上治疗便秘的几种方法

     

    1、中西结合:中医治疗可对肠胃炎部环境,促使肠胃炎部功能恢复正常。而运用西医手段可快速、准确改善肠胃炎部疾病症状,降低便秘患者的痛苦,控制便秘的恶化与蔓延速度。(便秘怎么治疗效果最好)

     

    2、治养结合:治疗与调养有机结合,“以治促养”,“以养减治”,在疾病得到良好控制之后,运用中医药治疗对肠胃炎部环境以及周边器官环境进行调理,促使肠胃炎部环境恢复正常,同时身体免疫力得到加强。(便秘怎么治疗效果最好)

     

    3、辨证施治:坚持对每一位不同的患者采取不同的治疗方案,充分了解并考虑每一位患者的特殊发病原因、生活习惯以及治疗配合程度等等,真正做到“一人一方”。(便秘怎么治疗效果最好)

     

    4、全面调理:肠胃炎疾病的出现只是身体其他疾病的一个征兆而已,调查显示,肠胃炎疾病与其他疾病并发或者 交替发作的不在少数,因此对肠胃炎疾病的诊疗必须做到防微杜渐、全面调理。(便秘怎么治疗效果最好)​

    便秘怎么治疗效果最好?罗大夫中医养生

    便秘怎么治疗效果最好?俗话说病从口入,这不是没有道理,我们在生活上也要注意:

    1、调整饮食结构

        饮食的量:只有足够的量,才足以刺激肠蠕动,使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱,因为早餐后能引起胃结肠反射,有利排粪运动。

        饮食的质:主食不要太精过细,要注意多吃些粗粮和杂粮。因为粗粮、杂粮消化后残渣多,可以增加对肠道的刺激,利于大便排泄。另外,要多食富含纤维素的蔬菜,如韭菜、芹菜等,正常人每千克体重需要90~100毫克纤维素来维持正常排便。

        足够的水分:肠道中的水分相对减少,粪便干燥导致大便秘结。足量饮水,使肠道得到充足的水分可利于肠内容物通过。

     

    2、养成良好的排便习惯

        排便要养成规律,不要拖延。如果经常拖延大便时间,破坏良好的排便规律,可使排便反射减弱,引起便秘。经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间,每到时间就去上厕所,养成良好的排便习惯。

    对于还没有良好排便习惯者,建议每天早晨去厕所蹲5分钟左右,经过一段时日建立正常的排便习惯。因为结肠运动有一定的规律性,早晨起床后人由平卧转变为起立,结肠会发生直立反射,推动粪便下移进入直肠,引起排便反射。

     

    3、慎服导致便秘的药物

        消化系统药:法莫替丁、西咪替丁等H2受体拮抗剂:奥美拉唑等质子泵抑制剂:阿托品、东莨菪碱等肠胃解痉药:枸橼酸铋钾等铋剂:氢氧化铝等铝剂。

        降糖药:格列齐特。

        神经系统药:帕罗西汀、奥氮平,治疗帕金森病的金刚烷胺、左旋多巴等。

        心血管系统药:普罗帕酮、硝苯地平、比索洛尔,辛伐他汀、洛伐他汀等他汀类调脂药。

        泻药:长期使用,肠道会形成对泻药的依赖,自主运动减弱,肠神经系统受到损害,结果发生便秘。

        补钙、补铁类药物也可引起便秘。

     

    4、积极锻炼身体

        散步、跑步、深呼吸、练气功、打太极拳、转腰抬腿以及体力劳动等,可使胃肠活动加强,食欲增加,膈肌、腹肌预防便秘。

    便秘怎么治疗效果最好?罗大夫中医养生

        总结以上就是便秘怎么治疗效果最好?的全部内容,我们要知道任何疾病在早期的时候治疗效果都要比病情严重的时候治疗效果好的,便秘虽然表面上看来是小事,当然如果您是第一次发生便秘,或者便秘的时间比较的短,那么还好,可以通过饮食作息这些调理过来。但是如果您动不动就持续较长时间的便秘,那么就要重视了,或许是有疾病在作怪,而便秘只是某些疾病所表现出来的潜在症状哦

     

     

    便秘对人体的危害众多,当我们出现便秘的情况的时候,千万不容忽视,一定要及时改善治疗。

     

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